
Otcové: umlčené hrdiny

Představte si, že jednoho dne přijdete domů z rušného dne v práci. Jste unavení (vaše nejmladší byla celou noc s nočními můrami, a tedy dovnitř a ven z postele), máte v práci přeháněné termíny a večerní požadavky sportovních týmů a playdates se ani nezačaly. Vrátíte se domů stejným těžkým provozem a zjistíte, že váš milovaný rodinný pes, konstantní společník vašich dětí, zemřel. Představte si, že budete muset potlačit své emoce a zármutek, abyste utěšovali své děti a svého partnera, když tuto nesmírnou ztrátu otevřeně truchlí bez hanby nebo stigmatu, zatímco musíte být silní, protože to mají otcové dělat. Vydržíte vše, co na vás svět hodí, a zase musíte potlačit, jak se k tomu cítíte.
Jako matka, která dokáže svobodně vyjadřovat mé emoce, otevřeně plakat a truchlit na ztrátu, nemohl jsem si představit, jak obtížný by byl život, kdybych neměl dovoleno cítit se a truchlit. Otcové jsou skutečně umlčeni hrdinové v rodinné jednotce. Po celá staletí bylo řečeno, že malí chlapci „přestanou plakat a nasávat“ a potlačit tyto přirozené emoce podle společenských a kulturních názorů. Takže tito malí chlapci pohřbí slzy a emoce a proměňují se v muže a otce. Nyní víme, že potlačení emocí je škodlivé pro jejich duševní a fyzické zdraví, jakož i pro zdraví rodinné jednotky. Postupem času, díky změně společenských a kulturních názorů a správných podporou duševního zdraví, můžeme nezjistit malé chlapce a muže, aby byli při otevřeném vyjádření svých emocí bez stigmatu a hanby.
Všem těm úžasným otcům:
Děkujeme, že jste nás před sebou utěšili.
Děkujeme, že jste nás nechali spadnout, vyzvednout nás a povzbudit nás, abychom to udělali znovu, když byl váš instinkt zastavit a chránit.
Děkujeme, že jste nás nechali dělat chyby a najít vlastní cestu.
Děkuji tati!
Becky Morrison je ošetřovatelka založená na Calgary, která se specializuje na duševní zdraví více než deset let. Konečně je po letech neplodnosti, matka dvou zaneprázdněných malých chlapců a tečkovaná kožešinová máma jejího jemného obra Stella. Je a vždy bude silným obhájcem duševního wellness ve všech věkových kategoriích.
Zdroj: themomandcaregiver.com, childmag.co.za