Jít na dovolenou vyžaduje dobré načasování a občas důkladné plánování, zejména pokud je vaše dítě zaneprázdněno učením se něco nového. Nabízíme několik rad, jak se vyhnout otřesům dovolené.
Opuštění rutiny pro užívání dovolené bez stresu může být lákavé, ale držet se rutiny, jak nejlépe můžete, i když jste mimo domov na velmi zasloužené rodinné dovolené, je důležitá při vývoji vašeho dítěte.
„Předvídatelná rutina dává dětem pocit bezpečí a pomáhá jim rozvíjet sebekázeň,“ radí Dr. Laura Markhamová, americká klinická psychologka a zakladatelka pokojných rodičů, Happy Kids.
„I když jsou na jiném místě a cihly a malta se liší, je důležité udržovat co nejblíže k rutině dítěte,“ radí odborník na dítě a batole a nejprodávanější autor Sense batoleSestra Ann Richardson.
K efektivnímu řízení rutiny je zapotřebí praktického rodičovství. Pokud jste však již založili něco nového, sestra Richardson nabízí tipy a rady, jak zajistit, abyste si na dovolené stále udržovali zdravou rutinu.
Přečtěte si také náš článek o prázdninách bez potíží.
1. Vzory spánku
Rutina, rutina, rutina, opakuje sestru Richardsonovou. „Rodiče se musí pokusit udržet rutinu co nejbližší. Je však také důležité být flexibilní na dovolené, takže někdy (ne každou noc) může být před spaním o něco později než obvykle. Vynucovací den spánku jsou však důležité, protože zmeškání v tolik potřebném denního zdřímnutí bude mít dopad na chování dítěte, stravování návyků a štěstí před spaním.
2.. Potty trénink
Pokud je vaše dítě vývojově připraveno k trénování noviny, musí nočník postupovat jako obvykle. Představte svou malou rutinu od začátku a buďte o tom konzistentní. Prázdniny jsou často vhodný čas na nočník vlak, protože je zde více kvalitních časů na jeden na jednoho. Nezapomeňte zabalit nočník svého dítěte a dát ho na místo, které mu připomíná podobné místo u vás doma.
3. kojení
Řízení času je důležité, takže krmiva jsou načasována způsobem, který je pro vás pohodlný. Pokud nemůžete změnit umístění, buďte uspořádáni a vezměte si další bavlněnou přikrývku nebo zabalte, pokud chcete být diskrétní.
4. Odstavení dítěte z prsu nebo láhve
Pokud je vaše rodina sama bez bezprostředních sousedů nebo jiných hostů v domácnosti, pokračujte v programu odstavení. Pokud však bude zapojeno rozruch a pláč a možná i několik bezesných nocí, pak je vhodné počkat, až se rodina vrátí domů. Výhodou odstavení v prázdninové sezóně je to, že rodiče jsou uvolněnější, bez práce a na tlakové lhůty, a pokud je to možné, vždy existuje podpora partnera a rozšířené rodiny, které mají zavolat.
5. Představujeme pevné potraviny
Buďte připraveni a organizováni. Sbalte vše, co budete potřebovat, pokud si nejste jisti dostupností nakupování ve svém cíli. Postupujte podle svého plánu pro zavedení pevných potravin nebo změny stravy a nedovolte, aby se uvolnila očekávání, která se uvolňuje příliš mnoho hranic. Prázdninové doby jsou obecně vhodný čas na něco nového, protože rodiče i rodina jsou uvolněnější.
6. Zabývání se vyrážka
Nejběžnějším vyrážkou na plenku je plísňová infekce způsobená houbou Candida, která způsobuje drozd v oblasti plenky. To je obvykle způsobeno chemikáliemi mokrých plen, tepla, plážového písku a bazénu. Jíst příliš mnoho cukru je také běžnou příčinou Candidy. Vezměte si mokré oblečení a udržujte oblast plenky v suchu. Častá změna plenky je důležitá, pokud se chystáte na dlouhé automobilové výlety nebo lety letadla.
Na druhou stranu
U dětí nikdy není dokonalý čas na nic mimo normu. Takže, když máte dovolenou, je důležité si je užít a co nejlépe využít to, co jste dali, když můžete.
Strávte svou dovolenou vytvářením dobrých rodinných vzpomínek, na které se vy a vaše děti můžete společně ohlédnout.
Přečtěte si příběhy, jíst společně, trávit čas venku, hrát a bavit se. Jen si uvědomte rutinu vašeho dítěte.
Nemusíte být rigidní. Místo toho se pokuste být praktický a užívejte si.
Holiday dos a nedělí
- Být organizován a připraven před jakýmkoli výletem. Sbalte spoustu občerstvení a vody, mokrých ubrousků a tkání.
- Neopouštějte domov bez probiotik ve vaší léky a antimykotiku. Požádejte svého chemika, aby doporučil vhodné produkty.
- Nezapomeňte si sbalit oblíbenou hračku, přikrývku a příběhové knihy a CD před spaním.
- Neplánujte příliš mnoho aktivit a mějte na paměti, že vaše dítě nebo batole potřebuje nějaké prostoje a být příliš mnoho lidí, neustále, může být ohromující.
- Pokud vaše dítě nespí ve vaší posteli doma, nezačněte hned. Udělejte potřebná uspořádání spánku.
Zdroj: themomandcaregiver.com, childmag.co.za
