Vaše dítě udělalo chybu – co teď?

Vaše dítě udělalo chybu – co teď?

To, jak reagujete na jejich chyby, je rozdíl!
Chtělo vaše dítě někdy zkusit něco nového, ale víte, že to neudělají, protože hlas v jeho hlavě říká: „Mohl bych udělat chybu, vypadat hloupě a nakonec se cítit trapně“? Ze strachu z pocitu tvrdých emocí poté, co udělají chybu, se mohou rozhodnout zkoušet pouze věci, o kterých vědí, že jsou dobří, nebo se rozhodnou vyzkoušet, ale ne v očích lidí, kteří je soudí.
Chyby se stávají, i když se snaží sebevíc. Zásadní je to, jak přistupujete k jejich chybám. Vaše reakce mohou ovlivnit jejich odolnost, sebevědomí a sebehodnotu. Může určit, jak se vypořádají s chybami a co si o sobě myslí nyní a v dospělosti. Když dítě naučíte, že chyby jsou příležitostí k učení a růstu, povzbudí je to, aby to dál zkoušelo.
Místo toho, abyste zahanbili, kritizovali nebo se soustředili na to, co udělali špatně, zaměřte se na jejich podporu prostřednictvím emocí, které mohou pociťovat jako rozpaky, frustrace, hněv a zklamání. Místo toho, abyste se snažili své chyby napravit, naučte je používat čtyři níže uvedené kroky:

1. Uznat že se stala chyba. Někdy může být těžké přiznat chybu. U nich to může vypadat, že selhali. (Nezapomeňte přiznat své vlastní chyby.)
2. Uvolnění emoce (emoce), které chyba vyvolala. Příklady: plakat, křičet do polštáře, deník, mluvit, cvičit, zpívat píseň, sprchovat se/koupat se atd.
3. Reflektujte na chybu: „Co bych mohl příště udělat jinak? Koho bych mohl požádat, aby mi pomohl zlepšit se?“
4. Přesměrování negativní myšlenky na: „Za co bych mohl být vděčný za chybu?“ Zpočátku by si mohli myslet: „Není za co být vděční“. Nejjednodušší způsob, jak zjistit, za co by mohli být vděční, je zeptat se: „Co jste se z chyby naučili? Mohlo by to být tak jednoduché, jak se naučili, že je podporujete.

Změna způsobu, jakým děti přemýšlejí o chybách, jim dodává sebevědomí, aby stále zkoušely novou dovednost nebo úkol s nadšením a radostí.

Do příště…