Budování zářivých úsměvů začíná dobrou péčí o zuby již od narození.
Je to Národní měsíc dentálního zdraví dětí, který nám připomíná, že chceme-li u našich dětí vybudovat silné a zdravé zuby, musíme začít s rutinou zubní péče již od raného věku – hned od narození!
věděl jsi?
The Zpráva WHO o globálním stavu ústního zdraví za rok 2022 odhaluje, že 3,5 miliardy jedinců na celém světě trpí onemocněními ústní dutiny, přičemž přibližně dvě miliardy lidí se celosvětově potýkají s kazem stálých zubů – z toho 514 milionů jsou děti, které mají kaz v primárních zubech.
„S ohledem na tato ohromující čísla je důležitá prevence. A mělo by se začít ještě předtím, než vyjde první zub. Rodiče musí investovat do péče o zuby svých dětí a vštípit jim rané návyky, aby zajistili základ pro zářivý a zdravý úsměv,“ říká Lizeth Kruger, vedoucí národní kliniky Dis-Chem Baby City.
tipy a rady pro dobrou péči o zuby
Kruger nabízí rodičům několik rad a tipů, jak zajistit, aby péče o zuby jejich děťátka začala na správné cestě a stala se zakořeněnou rutinou.
brzký začátek je ten správný začátek
Zvykněte si přejíždět po dásních svého dítěte čistou navlhčenou žínkou, abyste odstranili škodlivé bakterie dříve, než vyjde první zub. Poté použijte měkký dětský zubní kartáček a jemnou zubní pastu.
Výzkumy ukazují, že malé děti, zejména děti v předškolním věku, jsou náchylnější k problémům s ústním zdravím, a proto je od začátku zásadní zavést pozitivní rutinu zubní péče.
udělat z kartáčování zábavu
Proměňte čištění zubů ve vzrušující dobrodružství výběrem zářivých barev pro zubní kartáček vašeho dítěte, hravou chutí zubní pasty a začleněním oblíbených melodií. Klíčem je, aby každodenní péče o zuby byla pozitivní a příjemná.
Další tipy na čištění zubů najdete zde.
na rutině vždy záleží
Zavedení konzistentní rutiny čištění ráno a před spaním je životně důležité. Rodiče hrají klíčovou roli při dohledu a vštěpování těchto návyků v raném věku, aby bylo zajištěno, že budou pokračovat i v dospělosti.
zmocnit je správnými znalostmi
Vzdělávání vašeho dítěte o tom, „proč“ stojí za dobrou péčí o zuby a ústní hygienou, mu umožní převzít zodpovědnost za své zubní zdraví. Pochopení toho, jak čištění zubů a nitě předchází kazům a onemocněním dásní a jak některé potraviny ovlivňují jejich zubní zdraví, jim umožní pečovat o své zuby.
Naučit malé děti, jak si správně čistit zuby a jak dlouho by tento proces měl trvat, je také důležité, aby se kazy nedostaly.
dobrá strava drží zubaře pryč
Dobře vyvážená a výživná strava je nezbytná pro udržení optimálního zubního zdraví po celý život. Nedostatek živin může ohrozit zuby a dásně vašeho dítěte, což je činí náchylnými k zubnímu kazu a onemocnění dásní a brání schopnosti úst bránit se infekcím, zánětům dásní a onemocněním dásní.
Vyhněte se tomu, abyste svému dítěti dávali sladké svačiny a nápoje, protože přispívají k dětskému zubnímu kazu.
Zjistěte více o zdraví zubů a prospěšných potravinách.
„Včasná preventivní péče o zuby hraje zásadní roli při podpoře správné rutiny ústní hygieny po celý život. Zubní zdraví dítěte dnes není jen o zářivém úsměvu; představuje trvalou investici do jejich budoucího blahobytu. Je mnohem snazší předcházet problémům s dutinou ústní, než napravovat problémy, které se neléčí,“ uzavírá Kruger.
Zdroj: childmag.co.za
