Zdravé rutiny pro děti

Zdravé rutiny pro děti

Toto je třetí a poslední článek ze série, který se zabývá nedávnými doporučeními týkajícími se Rourke baby record, nástroje založeného na důkazech, který používají lékaři primární péče v Kanadě. V tomto článku se podíváme na pokyny týkající se rozvoje a zdravých rutin.

Níže uvádíme některá aktualizovaná doporučení:

1. Čtěte, mluvte a zpívejte svému kojenci a dítěti. To podporuje rozvoj jazyka a ranou gramotnost. To také napomáhá rozvoji sociálně-emocionálních dovedností a rozvoji zdravých vztahů. Zdrojem mohou být londýnské knihovny, protože poskytují tašku na knihy jako sadu pro čtení pro začátečníky a hostí mnoho skupin Knihy pro miminka.
2. Omezte sedavé zábavy a podpořte každodenní fyzickou aktivitu. Rodiče mohou být dobrými vzory aktivního životního stylu.
3. Minimalizujte čas strávený na obrazovce a zajistěte, aby veškerý obsah na obrazovce byl dobrý.
4. Milníky pro rozvoj často zahrnují oblasti hrubé motoriky (věci jako chůze, plazení, schody atd.), jemné motoriky (věci jako držení tužky nebo používání dvou prstů pro krmení prstem), komunikace (verbální a také podepsané gesta), kognitivní (uvažování a myšlení) a sociálně-emocionální (zapojení se s ostatními, hra). Před návštěvou poskytovatele primární péče může být užitečné provést inventuru některých z těchto domén. Pokud si nejste jisti, co hledat, vývojové stupnice Nippissing jsou široce dostupné online. Toto jsou jednoduché kontrolní seznamy vývojových milníků, které vám pomohou sdělit tyto milníky vašemu poskytovateli. Nelekejte se, pokud vaše dítě nesplní některé z milníků. Ne všechny děti rozvíjejí všechny dovednosti současně!

Naše děti jsou naše budoucnost a aktualizace nástrojů, jako je Rourke baby record, nám pomáhá poskytovat nejlepší a nejaktuálnější doporučení, která jim pomohou prospívat.