BHAG a velké kalhotky

BHAG a velké kalhotky

Ach, leden – měsíc, který se mi dříve vysmíval svými předsevzetími a sliby změny. Minulý rok jsem se vysmíval myšlence, že si stanovím cíle, o kterých jsem věřil, že se nerealizují a povedou jen ke zklamání. Ale život, svým nepředvídatelným způsobem, na mě loni čekalo překvapení, které zcela změnilo můj pohled a přetvořilo nejen můj život, ale i dynamiku mé rodiny tím nejneočekávanějším, a přesto krásným způsobem.

Nástup ledna nepřinesl jen nový rok, ale růžový skluz z práce. Byl to katalyzátor transformace, o které jsem nikdy nevěděl, že je možná. Uprostřed počátečního šoku a krátkého lítostivého večírku jsem vstal, oblékl si své „velké dívčí kalhotky“ a začal mapovat své BHAG – Velké chlupaté Audacious Goals – společensky, emocionálně, fyzicky a profesionálně.

Rychle vpřed a zde stojím ohromen cestou, na kterou jsem se vydal. Shodit pozoruhodný přirozený úbytek 100 kilo, získat magisterský titul, zahájit podnikání v oblasti zdraví a wellness, napsat dvě kapitoly knihy, položit základy pro inovativní aplikaci a vychovat oddanou online komunitu – tyto úspěchy na mě hrdě sedí. figurativní triumf police.

Ale jak se říká, nevyslovená vítězství jsou často ta nejhlubší. Uzdravení, ke kterému došlo ve mně, rozmotání uzlů minulých traumat, bylo neopěvovaným hrdinou této cesty. Prostřednictvím tohoto procesu jsem se naučil utišit drsný vnitřní dialog, zkrotit svého vnitřního kritika a kultivovat sebesoucit. Zavazadlo se odlehčilo a vytvořilo prostor pro zvýšení sebevědomí a výrazné snížení stresu a úzkosti. Ještě důležitější je, že tyto proměny vdechly nový život mým vztahům.

Moje dcera, inspirovaná mou cestou, si vytvořila nový vztah k jídlu a rozhodla se pro zdravější volby, což změnilo její pohodu a postavu. Stejně povzbudivé je rozhodnutí mého partnera zahrnout do své rutiny více aktivity, což nám dalo novou společnou vášeň. Nejpřekvapivější jsou ale přátelé a neznámí lidé, kteří osloví a podělí se o své příběhy o tom, jak je moje proměna inspirovala.

Takže je tu leden – už ne měsíc skličujících předsevzetí, ale plátno naděje, odolnosti, vděčnosti a možností.