Věřte svým vibracím
Jedno z nejtěžších rozhodnutí, které můžete v životě udělat, je, zda se rozvést. Snažit se rozeznat, jestli je ještě něco, co je třeba udělat pro záchranu vašeho manželství, nebo jestli je cyklus dokončen, je těžké a vy jste jediná osoba, která zná odpověď.
Zde je několik drobností, které vám pomohou při rozhodování:
(1) Udělejte si 30 dní: Mohou to být roky scénářů tam a zpět, než se konečně rozhodnete oddělit. Doslova si v hlavě budete opakovat a přehrávat tytéž myšlenky „proč zůstat“ a „proč jít“ znovu a znovu, přičemž se některé dny budete cítit jako mentální tenisový zápas. To může naznačovat, že ještě nejste připraveni, nemáte dostatek dat nebo že se ještě máte co učit. Záměrnou praxí je trvat 30 dní, než si rozhodnutí odpočinout ve své mysli. Dopřejte si „pauzu“ tím, že se uklidníte vědomím, že ještě nemáte jasno, takže nemusíte dělat žádná rozhodnutí. Vytvoření této pauzy dává prostor pro vznik nových informací, dat a myšlenek.
(2) Zeptejte se proč: Udělejte si čas v tichu a zeptejte se sami sebe „proč“ se neposouváte vpřed. Je odpověď zakořeněna ve strachu? (např.: co bude s dětmi, to si nemůžu dovolit atd.) Tohle k tobě nemluví tvoje duše (ta tvoje část, která zná cestu). Když strach identifikujete, pracujte na jeho vykořenění a co nejlepší neutralizaci jednoduchým „budu důvěřovat svému procesu a věřit, že mi vše funguje“.
(3) Věřte svým vibracím: Zavřete oči a představte si cestu s rozcestí. Když se podíváte doleva, uvidíte svého partnera, jak tam stojí. Když se podíváte doprava, uvidíte sami sebe. Kterým směrem se vaše tělo v tu chvíli cítí více přitaženo? Vaše tělo zná cestu.
Rozvod je věc jistá. Ať zůstanete nebo odejdete, budete se muset ukotvit v síle, když si důvěřujete a vedete se s láskou. Pamatujte, že můžete dělat těžké věci, a až budete připraveni, budete to vědět.
Lyndsay Campbell je spolurodičem dvou chlapců, koučem pro transformaci života a
Mistr Reiki.
Zdroj: cosmopolitan.com, themomandcaregiver.com