Chraňte své peepers: péče o oči

Ochrana očí vašeho dítěte, zatímco se učí a hrají, vyžaduje správnou péči o oči.

Zjetí dítěte prochází během jejich rostoucích let několik změn. Mít dobrou rutinu péče o oči je nezbytné pro ochranu jejich vizuálního vývoje a zajištění toho, aby se mohli učit.

Nezapomeňte nechat oči vašeho dítěte pravidelně kontrolovat. Optometrista doporučuje každoročně prozkoumat oční vyšetření, zejména jakmile vaše děti začínají školu. To by mělo být prováděno častěji, pokud vaše dítě vykazuje známky problémů očí. CooperVision doporučuje, aby děti ve věku 3. věku ve věku 3 let. Vizuální screening je důležitou součástí péče o oči. Testuje se na zrakovou ostrost (jasnost a ostrost), ale zdravé oči jsou o více než jen 20-20 vidění.

Přečtěte si také naše další články o vizi dětí zde a zde.

varovné signály

Podívejte se na tyto varovné signály:

Nezajímá se při pohledu na vzdálené objekty
šilhající
držení předmětů velmi blízko k očím
Pohybujte se ve třídě, abyste viděli desku nebo sedí příliš blízko televize
Časté bolesti hlavy
Nadměrné oční rubbing
stížnosti na bolestivé oči
potíže s čtením nebo nedostatek koncentrace a obtížnosti s kopírováním nebo porozuměním prací.

Další tipy na ochranu očí vašich dětí

Povzbuďte je, aby nosili sluneční brýle, které blokují škodlivé ultrafialové (UV) paprsky, nebo aby chránily jejich oči, pokud jsou citlivé na světlo. Asociace rakoviny Jihoafrické republiky (CANSA) doporučuje sluneční brýle s hodnocením UV ochrany UV400. Ujistěte se, že čočky jsou dostatečně velké, aby zakryly celou oblast očí a omotaly se kolem obličeje. Děti by měly nosit plastové rámy s polykarbonátovými čočkami. Nadměrná expozice slunce by mohla způsobit dočasné nebo trvalé poškození očí.
Zranění očí při sportu jsou bohužel běžným výskytem. Zvažte zařazení svého dítěte ochranným brýlí, které lze nosit na poli nebo na soud.
Pokud se vaše dítě při hraní venku dostane do jeho očí, umyjte postiženou oblast vodou a zabrání mu tření oka, protože by to mohlo způsobit větší poškození.
Udržujte ostré předměty, nebezpečné chemikálie a další potenciálně nebezpečné předměty mimo dosah. Naučte své děti, aby ukazovaly aerosolové trysky pryč od tváří.
Nikdy nenechte své děti hrát s ohňostrojem.