Deprese u dětí, někdy označovaná jako dětská deprese, je stav duševního zdraví charakterizovaný přetrvávajícími pocity smutku, beznaděje a ztráty zájmu o činnosti, které se dítě dříve těšilo. Rozpoznat a řešit depresi u dětí co nejdříve, aby byla zajištěna vhodná podpora a léčba.
Zde jsou některé potenciální příznaky deprese u dětí:
Trvalý smutek nebo špatná nálada: Vaše dítě se může po delší dobu zdát neustále smutné, podrážděné nebo nešťastné.
Ztráta zájmu o aktivity: Mohou ztratit zájem o věci, které je dříve bavily, stáhnout se ze sociálních interakcí nebo se přestat věnovat koníčkům nebo sportům, které kdysi milovali.
Změny ve spánkových vzorcích: Depresivní děti mohou mít potíže s usínáním, udržením spánku nebo spánkem více než obvykle.
Změny chuti k jídlu: Deprese může způsobit ztrátu chuti k jídlu nebo přejídání, což vede ke změnám hmotnosti.
Únava a málo energie: Vaše dítě se může zdát letargické nebo postrádá energii, aby se zapojilo do běžných činností.
Obtížnost soustředění: Pro děti v depresi může být obtížné soustředit se na úkoly, což vede k poklesu školního výkonu.
Pocity bezcennosti nebo viny: Mohou vyjadřovat pocity zbytečnosti, nehodnosti nebo nadměrné viny.
Časté stížnosti na fyzickou bolest: Některé děti mohou vyjadřovat své emocionální utrpení fyzickými stížnostmi, jako jsou bolesti hlavy nebo žaludku.
Přečtěte si více o tom, jak vychovat šťastné děti
Zvýšená podrážděnost nebo hněv: Depresivní dítě může vykazovat zvýšenou podrážděnost, agresivitu nebo změny nálady.
Sociální vyčlenění: Mohou se vyhýbat sociálním situacím, raději být sami nebo se distancovat od přátel a rodiny.
Sebepoškozující chování: V závažných případech se některé děti mohou zapojit do sebepoškozování nebo vyjadřovat myšlenky na sebevraždu.
Pamatujte, že tyto příznaky mohou také naznačovat jiné problémy a ne všechny děti s depresí budou vykazovat všechny tyto příznaky. Některé děti navíc mohou maskovat své pocity nebo se je snažit otevřeně vyjádřit.
Pokud máte podezření, že vaše dítě může mít depresi nebo nějaké emocionální potíže, obraťte se na odborníka na duševní zdraví. Mohou provést důkladné vyšetření a v případě potřeby poskytnout vhodnou podporu a léčbu. Zajistěte také, abyste se svým dítětem udržovali otevřenou komunikaci, vyjadřovali mu lásku a podporu a byli přítomni, abyste naslouchali jeho obavám.
Pro více zdrojů navštivte South African Depression and Anxiety Group
Zdroj: childmag.co.za
