Kontrola močového měchýře: Další oběť mateřství

Kontrola močového měchýře: Další oběť mateřství

Promluvme si o něčem, co si nikdo ve skutečnosti nechce přiznat, ale všechny maminky středního věku příliš dobře vědí – kontrola močového měchýře, přesněji řečeno, její nedostatek. Víte, co tím myslím, ty malé „oops“ okamžiky, kdy kýcháte nebo se příliš smějete. A pokud toto čtete a myslíte si „já ne“, požehnej svému srdci a vyššímu pánevnímu dnu.

Pamatujete si, že když nám bylo 20 let, scházeli jsme se v několika skupinách na záchod? Když jste ve středním věku, stále se to děje, až na to, že je to spíš takový ‚výpad na záchod‘, abyste zjistili, kdo může získat jedinou dostupnou toaletu jako první. Od té doby, co se policie objevila na středoškolském večírku, jste neviděli lidi tak rychle se rozprchnout. Všichni jsme tam byli, že? Smát se tak moc, že ​​trochu čůráš? Pryč jsou doby, kdy jsme mohli skákat na trampolíně nebo dělat skákačky bez nového druhu ochrany – slipových vložek. A o záchvatech kýchání nebo kašle ani nemluvě.

Ale jde o to, dámy: není to naše chyba! Děti nám to udělaly. Roky těhotenství, porodů a běhání po malých lidech si vybraly svou daň. A nesmíme zapomenout na hormony. Díky krásnému daru perimenopauzy naše pánevní dno vytáhlo bílou vlajku. Mateřství – v koupelně je tak krásně, jak se zdá, trávíme spoustu pozdějších let buď chozením, vyhýbáním se, hledáním, čekáním nebo „to“ cestou do koupelny.

Nechápejte mě špatně. Neříkám, že bychom měli jen tak hodit ručník (nebo plenky pro dospělé). Existují řešení! Kegelovy cviky, terapie pánevního dna a ano, dokonce i ty falicky tvarované pomůcky, které slibují „posílení vašeho jádra zevnitř ven“. (To řekl.) Takže, pokud mě uvidíte venku s podezřele velkou kabelkou, vězte, že balím víc než svačiny a dezinfekci na ruce.

Mateřství, dar, který se stále rozdává, jedno kýchnutí po druhém! Pokud jde o to, co bude dál, slyším, že plenky pro dospělé dělají velké pokroky v pohodlí a stylu.