Tři věci, které opouštím v roce 2024

Tři věci, které opouštím v roce 2024

Je leden. Místo toho, abych ti říkal, co máš dělat, říkám ti, co dělám. Vezměte to, nechte to, srolujte to a použijte k zabití pavouka. Vy si vyberete!

Za prvé, nejsem hrdina. Ten štítek si ukládám pro lidi jako Joey Chestnut, který dokáže sníst 76 párků v rohlíku za deset minut. Ale věřím, že jít příkladem. Pokud nevíte, co děláte, napodobujte někoho, kdo vypadá jako oni. Někdy můžeme vytvořit více změn tím, že budeme dělat MÉNĚ negativních věcí místo více pozitivních.

Zde jsou tři věci, které nechávám za sebou v roce 2024, abyste je mohli zvážit:

#1 – Reagovat na věci, které nemám pod kontrolou

Mnoho titulků pro mě vyvolávalo úzkost. 6. ledna. Ukrajina. Sandoval podvádí Arianu. To, co k nim cítím, nemění jejich dění, ani to, zda se zlepší nebo ne. Takže v roce 2024 odcházím, když mě tyhle věci obtěžují.

#2 – Zkracuji se ve výživě, protože jsem unavený/zaneprázdněný/roztržitý

Je snadné se ráno zastavit na projížďce na kávu a získat sladký kofein a dopamin ze současného růstu bodů odměny. Rozhoupání poháru K v Yeti trvá 60 sekund a ušetří 20 dolarů týdně. To samé u obědů. Příprava jídla je jednoduchá. Protein – zelenina – obilí – omáčka/koření. Existuje více komb než Mortal Kombat, když mi bylo 10, a mohu na svého doktora jednou pyšnit. Mít čínské jídlo 15 stop od předních dveří mé kanceláře znamenalo špinavý rok 2024.

#3 – Hateři budou nenávidět; Jen to setřesu

Všichni jsme jako děti znali zadek. Teď jsou pořád zadek, ale taky mají děti. Obecně mě baví poznávat nové lidi, vytvářet sítě a spojovat ostatní s komunitou. Ale také jsem se setkal s rodiči, kterým George Costanza řekl, že jim volal ten blbec, a všichni jsou z toho venku. Dovršení 40 je povolení neudělat dojem na každého. Když se lidé nudí nebo jsou nešťastní, mluví o druhých a jak řekl James Franco, „nenávidí nás, protože to nejsou my“.

Co opustíte v roce 2024?