Jsou děti v pořádku? – Máma a pečovatelka

Jsou děti v pořádku?

Přiznejme si to…Instagram je návykový. Jako dospělí máme pocit, možná mylně, že můžeme uplatnit sebekontrolu a podle potřeby se odtrhnout. A co adolescenti a teenageři? Jaký je dopad sociálních médií na ně a jak jim můžeme pomoci orientovat se v tomto novém světě, kterému sotva rozumíme?

Měl jsem možnost slyšet přednášku doktorky Simone Lebeufové, dětské lékařky, která vystoupila na konferenci College of Family Physicians. Bylo to otevření očí.

Pro začátek jsem byl znepokojen rozšířeným používáním sociálních médií. Podle průzkumu Ontario Student Drug Use Health Survey 86 % dospívajících uvedlo, že používají sociální média denně a 20 % uvedlo pět nebo více hodin užívání denně. Dr. Lebeuf navrhl následující rizika spojená s časem na sociálních sítích pro mladé lidi:

1. Více času na sociálních sítích je spojeno se zvýšeným přibíráním na váze.
2. Existuje korelace mezi časem na sociálních sítích a mírou deprese.
3. Ačkoli nebyly provedeny žádné studie v tomto smyslu, více času na sociálních sítích se neoficiálně zdá být spojeno s nízkým sebevědomím.
4. Spánek je ovlivněn časem stráveným na zařízení, zejména časem stráveným před spaním do dvou hodin.
5. Existuje explicitní obsah, který mladé lidi vystavuje nejen sexuálnímu obsahu, ale také riziku sexuálního vykořisťování.
6. 15 % dospívajících uvádí, že jsou svědky nebo oběťmi kyberšikany.
7. Na internetu je mnoho zpráv a stránek pro poruchy stravování.

Výhodou sociálních médií může být konektivita a nalezení afirmačních skupin zejména pro LGBTQ dospívající. Dr. Lebeuf proto doporučuje řídit mediální čas, společné sledování s dětmi a zdravou diskusi o obsahu s nimi. Kromě toho může být možností použití nastavení a ovládacích prvků ochrany osobních údajů.

Je to odvážný nový svět a stejně jako starý svět má všechno dobré a špatné. Můžeme vést naše děti, aby rozlišovaly a byly důvtipnými spotřebiteli.