Vánoce ve společném rodičovství – máma a pečovatelka

Vánoce na společném rodičovství

Bez ohledu na to, jak krájíte ovocný dort, přistání do životního stylu spolurodičů během této zimní sezóny může přinést velké emoce, které je třeba rozbalit. Ať už se na Štědrý den probudíte sami, rozdělíte si čas s dětmi nebo si vyměníte tradiční jídlo a nahradíte ho plátkem pizzy nad dřezem, nezapomeňte, že ty nejlepší dárky přicházejí v malých balíčcích radostných okamžiků.

Zde jsou 3 tipy, které vám pomohou:

1. Všimněte si, jestli se nějaké srovnání s brusinkovou omáčkou nebo sebehodnocení nezačne sypat do toho, jak jste byli zvyklí prožívat svátky, jak mají vaši přátelé stále své tradice nebo co bude dělat váš bývalý, kam už nejste zváni. Čím více se budete soustředit na to, co nemáte, tím déle budete pociťovat toto rozčarování. Raději se ozdobte vděčností za čas, který s dětmi strávíte, za okamžiky, které tvoříte, a za pestré způsoby, jak oslavit nové zářivé tradice.
2. Když si naplníte kalendář aktivitami, lidmi nebo zážitky, díky kterým se cítíte dobře, pomůže vám to strávit čas, který byste normálně trávili s rodinou. Zaměřte se na svůj rozvrh a udělejte si trochu místa na to, abyste přišli na to, jak přidat na společenských příležitostech, dopřát si všímavost a péči o sebe nebo se vmísit pod jmelí, abyste podpořili svou cesmínovou veselou dobrou náladu.
3. Když se rozhodnete zakotvit v bezpodmínečné lásce k sobě a druhým, velmi veselé zázraky se mohou stát, když je nejméně čekáte, a od lidí, které nejméně očekáváte. Zůstaňte oddáni Santovu pěknému seznamu a vězte, že i když se věci nevyvíjejí tak, jak jste chtěli, můžete být na sebe hrdí, že jste anděl laskavosti.

Nejste sami, pokud zjistíte, že se při procházení prázdninovým životním stylem se společným rodičovstvím trochu trápíte složitostí toho, co tato sváteční sezóna přichystá. Jen se svezte na vlnách emocionality, udržujte své zvony cinkající, sami se míchejte a nechte své srdce k dispozici dráždivému brnění.